До старта моего девятнадцатого марафона остается ровно неделя. Через три дня я выдвигаюсь в Анталью, чтобы после небольшой акклиматизации, 3 марта выйти на старт полной дистанции.
Готов ли я к ней? Вопрос сложный. Если сравнивать нынешний цикл с моей подготовкой к таким стартам как Borneo Marathon 2013, Standard Chartered Kuala-Lumpur Marathon 2016 или Казанский марафон 2018, то я безусловно слил нормальный тренировочный процесс. С другой стороны, если вспомнить с какой базой я бежал свой последний, на сегодняшний день, Almaty Marathon 2023, то подготовка в этот раз была куда как успешнее.
Спортивные итоги
Итак, что мы имеем на сегодняшний день? С 5 ноября, когда, как бы официально стартовал тренировочный процесс, я 56 раз вышел на пробежку и намотал 528 километров. Для трех с половиной месяцев и 112 дней, вроде бы и не густо. Получается, что бегал я примерно через день и за одну тренировку в среднем укладывал чуть менее 9,5 километров. В целом, так оно и было, с той лишь разницей, что чаще всего я бегал либо совсем короткие кроссы, либо заворачивал в Битцу на 12-13 км. Длительных пробежек было немного – две или три, по 20-25 километров каждая.
Скоростью я не занимался принципиально, ибо цель моего участия в забегах, вот уже несколько лет остается неизменной – получать удовольствие от каждого мгновения на дистанции и финишировать с улыбкой. Есть у меня некоторые позывы в плане подготовки на результат, но пока я их осознаю и обдумываю, не более. Так что, бегаю медленно и марафон побегу тоже не быстро. Но радостно.
Самым интенсивным месяцем подготовки стал январь, на который пришлась почти половина всего объема – 234 километра. Самым провальным был декабрь – всего 74 километра. К сожалению, не удалось избежать довольно длительных пропусков. Один раз не бегал неделю из-за болезни, а совсем недавно пропустил двенадцать дней подлечивая колено и проводя Nikola-Lenivets Winter Wild Trail 2024.
Как бы то ни было, некая база у меня есть. Если сравнивать мои физические кондиции накануне Алматинского марафона в октябре и сегодняшние, то прогресс налицо. Если я научусь совмещать бег, хотя бы в таком режиме с интенсивным графиком проведение ивентов Wild Family, то осенний марафон может получиться (чуть) быстрее 4-4:20. Впрочем, что это будет за марафон, не знаю даже я.
Неспортивные подробности
Немного бытовых деталей. В попытках зарегистрироваться на марафон на сайте организаторов, я обломал все возможные киргизские, казахские и тайские банковские карты, пока не обнаружил дублирующую регу на российском агрегаторе RussiaRunning. За слот на полную дистанцию в середине октября с меня взяли 4200 рублей плюс 237 рублей комиссия платформы. Сейчас такая же регистрация обойдется в 5250 рублей (плюс комиссия). Интересно, что цена на половинку и десятку – такая же, дифференциации по километражу у турков нет.
Буквально несколько дней назад, я осознал, что кроме подтверждения покупки от RussiaRunning у меня нет никаких писем со стороны организаторов. Написал напрямую турецким товарищам, обещали проверить и вернуться с ответом, но в целом успокоили – мол приходи с паспортом, найдем тебя в списках. В стоимость реги, кстати, входит футболка и паста пати. Приятно.
Вылетаю в Анталию, как я уже писал, в среду 28 февраля прямым рейсом S7. Билеты туда и обратно обошлись мне 21402 рубля. Некоторое время я метался, пытаясь вымутить что-нибудь дешевле на распродажах Pegasus и Победы, но в итоге зафиксировался и купил тикет на зеленый самолет. В 2023 году я много летал S7, так что получил в их программе лояльности статус чуть более продвинутый, чем базовый. Теперь могу бесплатно выбирать место и, что самое главное, лететь с багажом даже по самому дешевому тарифу.
Билет, кстати, брал 10 января. До этого, в декабре и ноябре цена болталась на уровне 25-27 тысяч. Сейчас, за несколько дней до вылета, такой билет стоит почти 33000 рублей.
Долго боролся с жабой подыскивая жилье недалеко от места старта, но все же взял номер в Pacco Sea & City Hotel Spa (он же DEVRAN Sea City Hotel Spa ANTALYA). Вроде как, первая линия, вроде как, хорошие отзывы, вроде как, всего пара километров до стартового городка. Рядом парк и торговый центр. Как все будет на самом деле – посмотрю уже в среду. Бронирование обошлось мне 190 евро за пять ночей. Квартиру, а вернее комнату на Airbnb можно было бы найти дешевле – 25-30 евро за ночь, но расположение, фото и отзывы, не внушали. А тут еще и завтрак обещан.
Купил пару «марафонских» футболок на выбор, потихоньку собираю вещи и ловлю внутри прекрасное ощущение предвкушения. Нового путешествия, эмоций, предстоящего марафона. Этот вайб очень помогает на излете бесконечно холодной зимы и мрака окружающей действительности, который неизбежно пробивается через стенки любых, самых прочных информационных пузырей. Анталья, я жду и надеюсь. До встречи.